매일 공부 Day 8

매일 공부 Day 8: 

오늘도 아침에 일어나 커피마시며 Atomic Habits Chapter 9 읽으며 하루를 시작했네요. 아침에 일찍 일어나고 책도 읽고 시작은 좋았는데... 오늘은 한게 없네요. 하루 종일 집에서 지붕 고치는 소리를 들으며 공부도 집안 일에도 집중도 못하고...멍했네요.

"Habit are attractive when we associate them with positive feelings and unattractive when we associate them with negative feelings. Create a motivation ritual by doing something you enjoy immediately before a difficult habit" (p.134)

좋은 습관을 버릇으로 만들려면, 자신이 좋아하는 것 즐기는 것과 연관을 시키라네요. 

 

오늘은 British Council English는 15분 정도만 했어요.

오늘은 article 도 The Week이라는 온라인 기사를 읽었어요.

제목은 9 Ways Coronavirus could Reshape American Higher Education. 이번 코로라 피해 때문에 미국의 대학교육에 변화가 있을 것인데 9 가지의 변화에 대해 애기하는 기사 네요.